Отношения

Секс после родов: когда и как его правильно начинать?

Недостаток сна, формирование организма после родов, новые психологические требования… на близость и секс часто не хватает сил. Но для партнерских отношений возвращение к любви действительно важно. Когда начать с ним снова? Как сделать это более комфортным?

Когда лучше всего начинать заниматься сексом после родов?

Хотя не существует установленного срока, когда вы можете снова заниматься сексом после родов, многие врачи рекомендуют подождать от четырех до шести недель после родов, независимо от метода родов, поскольку риск осложнений наиболее высок в течение первых двух недель после родов. В послеродовом периоде секс явно не рекомендуется, так как существует риск инфицирования матки, глубокого воспаления органов малого таза и сепсиса (общее воспаление организма, когда–то довольно распространенная причина смерти новорожденных — лихорадка), а также кровотечение.

Но ожидание также даст вашему телу время для исцеления. В дополнение к послеродовым выделениям и разрывам влагалища вы можете испытывать усталость, сухость влагалища, боль и низкое сексуальное желание. Если во время родов произошел разрыв влагалища, который потребовал хирургического вмешательства, возможно, вам придется ждать дольше.

Меняется ли сексуальность после рождения?

Как и лактация, послеродовой период — это период снижения интереса к сексу. Это связано с лактационными гипоэстринемическими и гиперпролактинемическими состояниями, когда из-за грудного вскармливания в организме повышается количество пролактина.

Полностью кормящая грудью женщина находится в гормоноподобном состоянии после перехода. Это вызывает у нее снижение сексуального влечения, меньшую смазку слизистой оболочки влагалища, более трудное достижение оргазма. Заживление более обширной родовой травмы может вызвать болезненность или, по крайней мере, беспокойство по поводу неприятных ощущений во время секса.

Конечно, большое влияние оказывает само материнство, то есть недостаток сна в результате заботы о ребенке и новое чувство ответственности. В эти моменты роль партнера, с которым женщина может поделиться своими чувствами и который будет активно участвовать в забота о ребенке, позволяющая тем самым женщине восстановиться, расслабиться, посвятить себя и вернуть желание секса, очень важна.

После родов это просто много для одного человека… физическая и умственная усталость, гормональные изменения, попытки быть идеальной матерью и партнером. Ненужное давление со стороны партнера, наоборот, приводит к ухудшению всей ситуации.

Что мешает сексуальному желанию?

То, как женщина воспринимает свое тело, оказывает влияние на возникновение сексуальных дисфункций. Однако сексуальное желание в большинстве случаев возвращается к своему первоначальному состоянию после родов.

Трансформации женского тела возбуждают одних мужчин, отталкивают других. Непривлекательность партнера после родов может быть оправданием для того, чтобы избегать секса. Иногда мужчины чувствуют себя ненужными. Расхождение возникает из-за разных взглядов на частоту половых сношений, на сексуальные позы, на время и т.д.

Иногда присутствие при родах может оказать негативное влияние. Для мужчин, которых принудили к этому действию, детали, связанные с родами, могут иметь не только положительный эффект.

Помните, что близость — это больше, чем секс, особенно когда вы приспосабливаетесь к жизни с новорожденным. Если вы не чувствуете себя сексуально или боитесь, что секс причинит боль, поговорите со своим партнером. Пока вы не будете готовы к сексу, поддерживайте близость другими способами. Будьте вместе без ребенка, проявляйте привязанность и делитесь своими чувствами.

Что вызывает боль во время секса после родов?

Если женщина кормит грудью, у нее может быть сухое и чувствительное влагалище из-за гормональных изменений. Во время полового акта вы можете испытывать некоторую боль, если она заживает после эпизиотомии или разрыва промежности. Чтобы облегчить дискомфорт во время секса, предлагается множество вариантов. Опорожнение мочевого пузыря, принятие теплой ванны или прием обезболивающего, отпускаемого без рецепта. Если жжение возникает после секса, хорошо положить на это место лед, завернутый в небольшое полотенце.

Отличным помощником, особенно при сухости влагалища, является смазка. Чтобы облегчить возвращение к сексу после прошедшего послеродового периода, можно рекомендовать средства интимной гигиены с натуральными активными ингредиентами. Например, ухаживающие вагинальные палочки с экстрактами трав помогают сбалансировать рН влагалища и способствуют заживлению. Они также помогают сузить влагалище благодаря экстракту азиатского дуба манджакани, который обладает вяжущим и противовоспалительным действием.

Если секс по-прежнему причиняет боль, поговорите со своим гинекологом или сексологом о возможных вариантах лечения.

Попробуйте другие варианты, кроме классического секса

Экспериментировать. Обсудите альтернативы вагинальному сношению, такие как массаж, оральный секс или взаимная мастурбация. Скажите своему партнеру, что вам нравится, а что нет. Убедитесь, что вы занимаетесь сексом, когда вы не слишком устали или встревожены.

Массаж — отличный способ ощутить близость и набраться новых сил. Вы можете остановиться на самом массаже или воспринимать его как нежную прелюдию, сопровождаемую ласками и поцелуями. Для этого прекрасно подойдут ароматные массажные свечи на основе кокосового масла и масла ши.

Секс не всегда предполагает вагинальный половой акт. Желанным разнообразием, которое поможет вернуть игривость интимной близости, являются парные секс-игрушки. «Например, стимулятор, который мужчина надевает на свой пенис. Вибрация и пульсация стимулируют его, а заодно и клитор партнерши. С ними можно достичь совместного возбуждения и оргазма даже без классического проникновения. В то же время это также послужит для сольной мастурбации, которую оценит мужчина в моменты, когда женщина действительно не думает о сексе.

Похожие статьи

Как феромоны влияют на выбор партнера: больше, чем вы думаете.

admin

Как обеспечить себе комфортный выход на пенсию?

admin

Секс в долгосрочных отношениях: почему это так важно?

admin

Оставить комментарий

Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения качества. Мы будем считать, что вы согласны с этим, но вы можете отказаться, если хотите. Принять Читать