Красота

Наилучший возможный уход за волосами зимой

Зима и холодная погода представляют собой тяжелое испытание не только для нашего иммунитета, но и для наших волос. Морозы, перегретые помещения, сухость, ношение головных уборов и одежды из искусственных материалов. Все это негативно сказывается на состоянии наших волос. Они могут быть более электризующими, безжизненными и могут больше выпадать. Как вы с этим справляетесь?

Здоровая кожа головы — это основа

Хотя шляпы защищают нас от мороза зимой, от этого страдает наша кожа головы. Под шапочкой кожа больше потеет, что может привести к появлению перхоти. Таким образом, важно поддерживать кожу головы чистой и здоровой. В этом может помочь регулярный пилинг, который избавит ее от всех загрязнений. Впоследствии специалисты рекомендуют использовать сыворотку для волос, которая будет способствовать росту новых волос, а старым даст необходимое питание и регенерацию.

В аптеках и магазинах здорового питания можно приобрести сывороточное удобрение для волос. Его состав сочетает в себе действие кофеина и комплекса HustoplexTM в чрезвычайно концентрированном уходе без ополаскивания. Благодаря этому сыворотка обеспечивает быстрое и выраженное начало действия даже при проблемах интенсивного выпадения, истончения и ослабления волос.

Отдавайте предпочтение натуральным препаратам

Особенно зимой важно не сушить волосы, а увлажнять их. Поэтому при выборе средств для волос руководствуйтесь не только ценой или брендом, но в основном составом. Избегайте шампуней и кондиционеров из аптеки, в которых много парабенов, силиконов и сульфатов. Они создают непроницаемое покрытие на волосах, так что никакие ухаживающие вещества не попадают в волосы и со временем их качество начинает снижаться.

Отдавайте предпочтение продуктам с натуральными активными ингредиентами, например экстракту крапивы, экстракту зеленого чая, кофеину и т.д. Покупайте средства для волос в аптеках или у профессиональных парикмахеров. Вы можете попробовать, например, шампунь-удобрение для волос с кофеином и комплексом HustoplexTM, который эффективно уменьшает выпадение и истончение волос. Кроме того, содержащийся силимарин защищает волосы от повреждения внешними воздействиями.

Надлежащий уход

Специалисты рекомендуют мыть волосы не чаще двух раз в неделю. Более частое мытье лишает их натуральных масел и сушит кожу головы. Не подвергайте волосы воздействию слишком горячей воды. В результате воздействия высокой температуры волосы ломаются и секутся.

Идеальным вариантом является чуть теплая вода. Также не забывайте использовать кондиционер, который вы наносите только по длине волос, а не от корней. Раз в неделю вы также можете использовать питательную маску.

Никогда не ложитесь спать с мокрыми волосами, так как в таком состоянии они наиболее подвержены ломкости и повреждениям. На влажных волосах также существует больший риск появления плесени и различных бактерий. Поэтому после мытья лучше высушить волосы феном. Не забывайте использовать термозащиту и не сушите волосы феном до самой высокой температуры. Кроме того, избегайте выдувания волос при наклоне вперед.

Сосредоточьтесь на том, что вы едите

Если вы хотите улучшить качество волос, важно позаботиться о питании изнутри. Омега-3 жирные кислоты, витамины А и С, белки, а также железо и цинк особенно важны для здоровья волос. Поэтому добавьте в свой рацион семена и орехи, в идеале необжаренные и несоленые. Вместо мяса ешьте рыбу два раза в неделю, например лосося или тунца.

Из овощей употребляйте больше брокколи, спаржи, помидоров и тыквы. Не забывайте о молочных продуктах и яйцах. Именно яйца способствуют образованию биотина, который восстанавливает густоту волос.

Витамины для красивых волос

Однако большинство людей не могут принимать рекомендуемое количество витаминов и минералов в рационе в течение дня. К счастью, существует множество пищевых добавок, благодаря которым вы обеспечите волосы необходимыми веществами. В аптеке вы можете попробовать пищевую добавку hair fertilizer, которая содержит уникальную комбинацию веществ, необходимых для правильного роста и качества волосяных клеток.

Кремний, сера и высокие дозы биотина в составе удобрения для волос обеспечивают быстрое и эффективное уменьшение чрезмерного выпадения волос, способствуют их росту и качеству. В составе продукта вы также можете найти множество аминокислот, витаминов и минералов, которые являются ключевыми для состояния волос и кожи головы.

Похожие статьи

Ночной уход: почему кожа восстанавливается ночью и как правильно за ней ухаживать

admin

Проблемы растрескавшихся пяток: как избавиться от трещин и иметь здоровые ноги?

admin

Как ускорить метаболизм: сжигаем лишний жир и улучшаем фигуру

admin

Оставить комментарий

Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения качества. Мы будем считать, что вы согласны с этим, но вы можете отказаться, если хотите. Принять Читать