Красота

Ночной уход: почему кожа восстанавливается ночью и как правильно за ней ухаживать

До недавнего времени вы думали, что средства для ухода за кожей, которые вы используете, универсальны? Заблуждение. Кожа обновляется ночью в три раза быстрее, чем при дневном свете. Поэтому, ухаживая за ней, нужно достаточно тщательно все продумать.

Наша кожа каждый день подвергается воздействию различных «разрушительных» факторов. К ним относятся ультрафиолетовые лучи, перепады температуры, кондиционирование воздуха, токсины в воздухе, а также стресс и образ жизни каждого из нас.

Поэтому нам нужно заботиться о коже и быть уверенными, что выбранный уход действительно имеет значение. Под воздействием внешних факторов нарушается верхний слой эпителия, и кожный барьер, таким образом, самопроизвольно ослабевает. Кожа теряет влагу, появляется дряблость, она устает, могут появиться прыщи. Однако при правильно подобранном уходе вы можете вернуть коже все, в чем она нуждается.

Самый эффективный способ оживить ее — это регулярный ночной уход. Да, вы правильно прочитали. Ночной уход — это действительно самое важное в уходе за кожей нашего лица. В течение дня кожа восстанавливается гораздо медленнее, чем ночью. Во время сна восстанавливается необходимая гидратация, включая питание, а также восстанавливается поврежденная ДНК.

Дневной уход

Днем кожа ведет себя иначе, чем ночью. Поэтому необходим двойной уход, чтобы ваша кожа имела то, что ей нужно. Ежедневный уход должен быть направлен на защиту. Используйте средства, защищающие кожу от солнечных лучей, грязи и загрязнений. Ваш ежедневный рацион должен включать мягкое очищающее средство, тоник, солнцезащитный крем и увлажняющий крем.

Ночной уход

Ночной уход заключается в восстановлении повреждений, вызванных внешними факторами и стрессом, которому подвергается кожа в течение дня. Он направлен на удаление макияжа и глубокое очищение. В то же время кожа обеспечивает увлажнение и питание, необходимые для регенерации клеток.

Как правильно ухаживать?

Однако уход за кожей касается не только кремов и правильно подобранной сыворотки. Все начинается с чистоты кожи. Поэтому очищать кожу необходимо, действительно, два раза в день, то есть утром и вечером.

Вечером большинство из нас делает это, чтобы смыть макияж и некую тяжесть всего дня, но как насчет утра? Утром многие из нас забывают о правильной уходе, потому что за ночь мы не покрасились. Так зачем же все-таки чистить кожу? Ответ прост. В течение ночи из кожи выделяется кожное сало, которое закупоривает поры. Таким образом, кожа теряет способность дышать. Это главная причина, по которой необходимо даже утром, после пробуждения, очищать кожу. Ей, как и тебе, нужен кислород.

Похожие статьи

Как избавиться от жира на животе? Простые советы, которые работают

admin

Приливы жара: когда они происходят и как с ними бороться?

admin

Как ускорить метаболизм: сжигаем лишний жир и улучшаем фигуру

admin

Оставить комментарий

Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения качества. Мы будем считать, что вы согласны с этим, но вы можете отказаться, если хотите. Принять Читать