Если вы один из тех людей, которые сильно потеют в жаркие летние дни, у нас есть для вас советы, как это исправить. Помочь может не только правильная гигиена, но и эстетическая медицина.
Наступило лето, и тема потоотделения как раз в этот период более чем актуальна. Человек может быть максимально ухоженным, но если его сопровождает неприятный «запах», все усилия напрасны.
Запах, неприглядные пятна на одежде или потное блестящее лицо — это не то, что мы хотели бы представить себе. Кроме того, если человек страдает от гипергидроза или чрезмерного потоотделения, это будет проблемой не только для него самого, но и для его окружения. Кроме того, обычные препараты из аптек могут вообще не помочь в решении этой проблемы. Что делать, если вы потеете, и что действительно работает?
Еда и питье являются основой
Если вы думали, что диета не имеет значения, то вы глубоко ошибаетесь. То, что мы едим или даже пьем, впоследствии также определяет наше самочувствие. Мы должны обратить особое внимание на продукты с сильным ароматом, такие как чеснок, лук или пиво.
Все это не сильно усилит ваш летний аромат.
Надлежащая гигиена
Если вы занимаетесь спортом или просто сильно потеете, необходимо считаться с тем, что в течение лета необходимо будет чаще заниматься этими привычками. Регулярное принятие душа — основа приятного аромата не только для вас, но и для всех окружающих.
Подумайте о том, что чем горячее ванна, тем дольше вам после нее необходимо остывать, и что сразу после душа хорошо немного подождать, чтобы тело само остыло.
Следует также соблюдать осторожность при бритье, и если вы принадлежите к лагерю «бигуди», вам следует знать, что лобковые волосы в подмышечных впадинах предотвращают воздействие антиперспирантов. Это связано с их способностью удерживать влагу. Также обратите внимание на нанесение дезодоранта сразу после бритья. Результатом может быть раздражение кожи.
Эстетическая медицина может творить чудеса
Да, верно. Современный мир эстетической дерматологии, кажется, способен справиться практически со всем. Если вас также беспокоит чрезмерное потоотделение, применение ботулинического токсина может быть правильным выбором. Это не вредит, но эффективно предотвращает потоотделение.
Таким образом, неприятный запах уйдет в прошлое. Вещество, содержащееся в ботулиническом токсине, связывается с нервными окончаниями потовых желез и предотвращает выделение пота и, следовательно, неприятного запаха. Таким образом, около полугода человеку не приходится беспокоиться о мокрых пятнах на рубашках. Средство можно наносить повторно на подмышки, ладони, ступни, бедра, пах, лоб и затылок. Активное вещество поможет при чрезмерном потоотделении.
Лечение проводится под местной анестезией, так что сразу после процедуры пациент может вернуться к нормальной жизни. Что касается эффекта, то он наступает на второй-третий день. Крайним решением является удаление потовых желез, которое необходимо обсудить с врачом. Чрезмерное потоотделение может быть признаком рака, диабета или плохой функции щитовидной железы.
Косметические средства
Для большинства людей вполне достаточно выбрать правильное средство против потоотделения. Здесь тоже иногда возникает проблема с выбором того, что будет работать на вас. Кому-то достаточно антиперспиранта, который ограничивает потоотделение как таковое, в то время как дезодорант только изменяет зловонный запах на выбранный вами аромат.
Достаточное количество жидкости
Жидкости важны круглый год, поэтому мы должны уделять им достаточно внимания не только летом. Достаточное количество жидкости снижает температуру тела и, таким образом, предотвращает чрезмерное потоотделение в подмышечных впадинах. Мы обязательно оценим это летом.
Но есть также жидкости, которые непосредственно помогают при потоотделении. Например, чай с шалфеем, который эффективно уменьшает потоотделение. Но диета также может помочь. Продукты, которые уменьшают потоотделение, включают продукты, богатые кальцием, такие как сыр и молочные продукты. Затем добавьте миндаль, овсянку, картофель или оливковое масло. Из фруктов это бананы, арбуз или виноград. Напротив, исключить или хотя бы ограничить следует чеснок, карри, лук, корицу и блюда, в которых много острого.
Остерегайтесь кофеина, который стимулирует нервную систему, вызывая повышение кровяного давления и, соответственно, выработку потовых желез. Никотин тоже не лучше. Он повышает температуру тела, ускоряет сердцебиение и, таким образом, влияет на потоотделение.
