Причиной герпеса является вирус простого герпеса, а именно ВПГ1, который появляется в основном во рту. Как только вирус попадет в организм, он уже будет цепляться за вас на всю жизнь. Это может быть вызвано стрессом, усталостью или снижением иммунитета.
Попробуйте дрожжи
Я уверена, что у вас у всех они есть дома. Итак, на этот раз давайте использовать его не для выпечки, а как идеальное оружие против герпеса. Лечение герпеса часто представляет собой длительный и довольно болезненный процесс, когда необходимо учитывать, что сначала подсыхает своеобразный волдырь, а образующийся на его месте струп часто лопается и кровоточит.
И вот наступает очередь дрожжей, которые сами по себе считаются естественным источником здоровья и красоты, а вдобавок стоят несколько рублей. Они содержат до 12 миллиардов клеток, которые способны превращать сахар в спирт и углекислый газ без доступа воздуха. Разведите кусочек дрожжей водой, затем натирайте этой смесью больное место, пока оно не начнет заживать. За быстрой обработкой стоят, прежде всего, витамины группы В (особенно В1, В2 и В3), которые содержатся в дрожжах. Эти витамины — настоящий эликсир для вашей кожи.
Попробуйте вспомнить свое детство и приготовить на закуску дрожжевой спред или суп с дрожжевыми клецками.
Съешь немного вешенок
Что вешенка очень полезна для здоровья, знают многие. Чего вы, возможно, не знаете, так это того, что это помогает предотвратить герпес. Помимо стимуляции иммунной системы, он также воздействует на жировой обмен, снижает уровень холестерина, а благодаря высокому содержанию D-глюкана является эликсиром вечной молодости. Этот гриб содержит витамины В1 и В2, витамин С, а также рибофлавин, недостаток которого проявляется воспалением полости рта, губ и языка.
Он также работает против воспалительных заболеваний, повышает устойчивость к вирусам (таким как HSV1, который вызывает появление герпеса) и бактериям, помогает при лечении экземы и является профилактикой сердечных заболеваний.
Попробуйте мазь
Снабдите свою аптечку первой помощи мазью, которая поможет вам эффективно избавиться от герпеса на любой стадии развития или заживления. Преимущество ее заключается в том, что упаковка содержит аппликаторы, поэтому вам не нужно прикасаться к пораженному участку и распространять герпес дальше. Нанесите мазь на герпес, через некоторое время она высохнет, создавая барьер и незаметную защитную пленку, способствующую заживлению. Тогда можно смело покрывать герпес косметикой и помадой и выходить в свет.
Ставка на натуральные антибиотики
Есть ли у вас дома в кладовой лимон, мед, лук, чеснок и пищевая сода? Тогда ты победил! Эти ингредиенты являются одними из помощников в борьбе с герпесом. В тот момент, когда вы наблюдаете первые симптомы герпеса, возьмите зубчик чеснока для помощи и приложите его к больному месту. Или попробуйте лук, который также обладает доказанным антибактериальным и противовирусным действием.
Вы также можете повторить аналогичную процедуру с лимоном. Или смешайте немного рыбьего жира с медом. Мед снимает боль и способствует регенерации кожи, которую рыбий жир все равно будет поддерживать.
Положите на герпес лед!
Как только появится герпес, как можно скорее достаньте лед и приложите его. Лед облегчит боль и поможет сократить время заживления. Прежде чем положить его в рот, положите сначала в пакетик или попробуйте заморозить использованный пакетик зеленого чая. «Всегда обращайте внимание на чистоту, чтобы не занести какие-нибудь бактерии.
Соблюдайте правильное соотношение аминокислот
Появление герпеса можно частично предотвратить с помощью правильного питания. Вещества, которые мы получаем в наш организм, могут оказать большое влияние на герпес. Важно поддерживать правильное соотношение двух незаменимых аминокислот в организме — аргинина и лизина.
В то время как аргинин помогает вызывать герпес, лизин обладает способностью подавлять герпес. Тем, кто уже страдает от герпеса, следует избегать употребления арахиса, шоколада, макарон и брюссельской капусты. Напротив, в качестве профилактической меры они должны включать в свой рацион соевые бобы, мясо и молочные продукты.
