Боль в горле — это определенно не просто вопрос холодных месяцев. Мы предлагаем вам лучшие советы о том, как легко все изменить.
Боль в горле может отравить вам жизнь. Но хорошей новостью является то, что, по словам врачей, только 10% случаев вызвано бактериями, на которые действуют только антибиотики, в то время как большинство случаев тяжелого и болезненного глотания вызваны вирусами. Но в любом случае: если боль длительная и сильная, если она затрудняет вам дыхание или сопровождается значительными трудностями при глотании или высокой постоянной температурой, обратитесь к врачу. Вам также следует обратиться к врачу, если боль в горле длится более недели или сопровождается болью в челюстных суставах, кровью в слюне или болью в ухе.
Но если у вас легкое першение в горле или ощущение комка в горле, вы можете помочь себе сами с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта. Однако, прежде чем обратиться в аптеку за подходящими таблетками, убедитесь, что причина ваших мучений не в аллергии.
В этом случае вам следует принимать антигистаминные препараты.
При ангине вы чаще всего получаете лекарства в виде пастилок для сосания, спреев или полосканий. Спросите в аптеке препараты с такими названиями, как йокс, Септолете, Орофар, Септофорт, Нео-ангин, Стрепсилс и тому подобное. Все они обладают антисептическим и противовоспалительным действием, но если у вас действительно сильно болит горло, выбирайте такие средства, которые дополнительно содержат местный анестетик, то есть вещество, которое обезболит ваше горло и тем самым притупит еще большую боль. Как пастилки, так и спреи выпускаются с разными вкусами, чаще всего это мята, лимон или апельсин.
Советы по домашнему лечению
Присницкий компресс
Классика, которая никогда не подводит, — это припарка Присница. Смочите носовой платок из ткани большего размера в холодной воде, оберните им шею, накройте мешочком из микрофибры и завяжите шарфом. Это проверенная временем процедура, которая приводит к улучшению кровообращения в горле, а значит, и к ускорению процессов заживления. Оставьте компресс на шее минимум на полтора часа.
Полоскание горла соленой водой
Полоскание горла физиологическим раствором — еще один способ избавиться от боли. Физиологический раствор дезинфицирует полость рта и горло и смывает микробы. Растворите половину чайной ложки соли в стакане воды и полоскайте горло раствором в течение нескольких минут. Повторяйте процедуру каждые два часа.
Черный чай с медом
При острой боли в горле также помогает черный чай с медом. Пейте его горячим, вам должно стать лучше. Эта процедура рекомендуется в основном в тот момент, когда у вас возникают проблемы с глотанием из-за боли.
Женские советы
Творожное обертывание
Аналогичным целебным действием обладает творог. Он действует как охлаждающее средство, заживляет отеки, снимает боль и воспаление. Нанесите полкило творога слоем толщиной около полусантиметра на хлопчатобумажный шарф, заверните компресс и оберните его вокруг шеи. Носите его до тех пор, пока творог не высохнет.
Гвоздика
Вы также можете сделать ставку на гвоздику, которая является мощным природным обезболивающим и антисептиком. Содержащиеся в нем ароматизаторы обладают способностью подавлять рост микроорганизмов и локально притуплять боль. Пососите гвоздику или сделайте из нее отвар в сочетании с имбирем, лимоном и медом. В 250 мл воды заварите около 20 зубчиков в течение десяти минут, затем вы можете полоскать горло.
Чеснок и лук
Лук и чеснок также могут помочь. Последний обладает антибактериальным действием и укрепляет иммунную систему. Очищенный чеснок просто положите в рот и пососите его, как конфету. От вас не будет сильно пахнуть, но он выделит антисептические вещества, которые помогут притупить боль. Из лука можно приготовить густой сироп за минуту. В банке нарежьте лук ломтиками, добавьте обильную порцию сахара и оставьте мариноваться, пока оба ингредиента не образуют густую смесь.
Имбирь
При боли в горле свежий имбирь также непревзойден. Корень очистить, нарезать кусочками, положить в кастрюлю и залить примерно литром воды. Добавьте пару кусочков яблока или груши и тушите около полутора часов на маленьком огне. Пейте горячий имбирный настой каждые полчаса, если он для вас слишком крепкий, подсластите и смягчите его медом. В течение трех дней боль в горле должна утихнуть.
Подорожник
Подорожник тоже очень хорошо работает. Из свежих или сушеных листьев можно приготовить чай. В аптеках его можно приобрести в виде сиропа или сосательных капсул.
