Если вы относитесь к числу тех, у кого диагностирована сниженная функция почек, то вам нужно только одно: улучшить свой рацион питания! Правильная диета может сделать многое. Как правильно питаться и что действительно помогает?
Люди, которые страдают от сниженной функции почек, то есть из-за того, что их почки недостаточно удаляют ненужные вещества из крови, нуждаются в улучшении своего рациона питания. Если бы они этого не делали, в тканях и клетках их организма постепенно происходило бы чрезмерное накопление метаболических отходов и последующее повреждение жизненно важных органов. Говоря популярным языком, это нарушило бы работу системы организма.
Если функция почек замедлена, наиболее уязвимыми органами являются сердце и кровеносные сосуды. Придерживаясь правильной диеты, процесс почечной недостаточности может значительно и положительно замедлиться.
Кто больше всего подвержен риску?
Хроническое заболевание почек чаще всего поражает людей, страдающих диабетом и нелеченным высоким кровяным давлением. Еще одна группа риска — люди с избыточным весом, курильщики и те, кто чрезмерно употребляет алкоголь.
Скорость ухудшения функции почек индивидуальна и во многом зависит от того, сотрудничает ли пациент с врачом и придерживается ли правильной схемы лечения. В противном случае конечная стадия, то есть почечная недостаточность, может наступить очень рано, и тогда функцию почек необходимо заменить диализом или трансплантацией.
Но это всегда можно поддержать правильно подобранной диетой. Одним из фундаментальных изменений в рационе питания является ограничение потребления белка, соли и т.д. Это значительно уменьшит количество отработанных веществ в крови. Большое количество белка содержится в мясе, яйцах, бобовых, молочных продуктах и колбасах.
Что еще нужно ограничить?
Однако белок — не единственная проблема в рационе тех, кто страдает заболеваниями почек. Некоторые минералы также накапливаются в организме при снижении функции почек. Поэтому их также необходимо ограничить.
Чрезмерное потребление минералов может вызвать нарушения сердечного ритма, ускорение процесса атеросклероза, чрезмерную задержку воды в организме и многие другие, опасные для жизни осложнения.
Это в первую очередь натрий, калий и фосфор. На более поздних стадиях хронического заболевания почек может наблюдаться снижение выработки мочи. Тогда пришло время, в сотрудничестве с нефрологом, сократить потребление жидкости. В противном случае существует риск переливания крови организму со всеми негативными последствиями, такими как отеки, высокое кровяное давление и нагрузка на сердце и кровеносные сосуды.
