Эпилепсия, как хроническое заболевание головного мозга, часто ограничивает возможности тех, кто от нее страдает. Люди сознательно избегают занятий, при которых у них может случиться припадок, предпочитая бояться и ничего не делать. По мнению ученых, это большая ошибка.
И именно страх перед припадком часто заставляет людей отказываться от досуга, а значит, и от спорта. Спорт — это то, что лечит эпилепсию.
Однако даже человек, страдающий этим хроническим заболеванием мозга, может жить на полную катушку. Взрослые и дети с эпилепсией могут заниматься подавляющим большинством видов спорта, даже лазанием по стене, верховой ездой и единоборствами, если соблюдаются общие меры безопасности и присутствует кто-то, кто проинформирован о состоянии их здоровья.
Долой превентивные запреты
В целом, каждый пациент с эпилепсией должен оцениваться индивидуально. Общие правила «как это сделать?» это не относится ко всем в равной степени. Пациенты с неуправляемой эпилепсией также могут и должны заниматься спортом, но здесь уже необходима большая осторожность и консультация с врачом.
При занятиях спортом важно, чтобы человек не был полностью одинок и чтобы те, кто находится рядом с ним, знали хотя бы основные правила того, как вести себя в случае припадка. Затем невролог и лечащий врач определят и оценят потенциальные риски, с которыми пациент фактически сталкивается в выбранном им виде спорта.
Спорт — лучшая физическая форма, более крепкое здоровье
Это действительно так. Физическая активность полезна не только для физического состояния, но и для психики каждого человека. Кроме того, также принимаются во внимание социальные контакты, которые приносят занятия спортом.
Исследования как у пациентов с эпилепсией, так и в экспериментах на животных показали, что физическая активность сама по себе снижает частоту приступов и уменьшает стресс, которому часто подвергаются пациенты.
Эпилепсия не является препятствием
Как это может показаться на первый взгляд. Эпилепсия — такое же заболевание, как и любое другое, и вам просто нужно иметь достаточно информации о нем, чтобы знать, как с ним бороться. Тогда ничто не мешает ему жить полноценной жизнью. Напротив, каждому необходимо жить в соответствии со своими собственными представлениями. Это позволяет лучше управлять заболеванием.
Существует ряд вебинаров и курсов, целью которых является опровержение заблуждений тех, кто должен помогать вести здоровый образ жизни, то есть тренеров и учителей физкультуры.
Жизнь с эпилепсией можно прожить полноценно.
